
秋分の日(9月23日頃)は、日本の国民の祝日のひとつであり、自然や祖先に感謝する日として定められています。
この日は昼と夜の長さがほぼ同じになるため、季節の変わり目を実感する大切な節目でもあります。
ここでは、秋分の日の意義を3つのポイントで紹介します。

①自然の恵みへの感謝

秋分の日は、農作物の収穫期と重なります。
稲刈りをはじめとする収穫のシーズンであり、古来より人々は自然の恵みに感謝し、豊作を祈る行事を行ってきました。
この感覚は現代にもつながり、食卓に並ぶ食材の背景にある自然の力や農家の努力に思いを馳せる機会となります。

② 季節の節目を意識する

秋分の日は「お彼岸」の中日にあたり、多くの人々がお墓参りや仏壇に手を合わせます。
昼夜の長さがほぼ同じになる秋分は、自然のバランスを象徴しています。
暑さが和らぎ、秋の深まりを感じるこの時期は、体調を整えたり生活リズムを見直す好機です。
また、自然との調和を意識し、心身をリフレッシュする大切な節目となります。

③ 季節の節目を意識する

昼夜の長さがほぼ同じになる秋分は、自然のバランスを象徴しています。
暑さが和らぎ、秋の深まりを感じるこの時期は、体調を整えたり生活リズムを見直す好機です。
また、自然との調和を意識し、心身をリフレッシュする大切な節目となります。

9月23日は、秋分の日 :まとめ

★秋分の日は、自然と人、そして過去と未来をつなぐ意味を持つ祝日です。
秋分の日は、自然と人、そして過去と未来をつなぐ意味を持つ祝日です。
感謝と調和の心を育む一日として、静かに大切に過ごしたいものです。
