心のケアとしての終活　グリーフケアの重要性について【動画解説付】※スマホの方は、Googlechromeでご覧下さい。

おはようございます。火曜日を迎えました。

今日も本格的な暑い一日になりそうです。

★今日も感謝の気持ちを忘れずに一日を過ごします。

今日の天気は最高気温31℃最低気温27℃降水確率20％です

糸数牧師（バルナバハウス前）

終活というと「お墓の準備」や「財産整理」といった実務的な面に目が向きがちですが、実は大切なのは心の整理です。

特に、大切な人を失った悲しみを和らげるための「グリーフケア」は、終活において欠かせない要素です。ここでは3つの視点から、その重要性を考えてみましょう。

① 悲しみを受け止める場を持つ

糸数盛夫（お墓ディレクター）

　お墓の引っ越しには、役所を通して「改葬許可証」を取得する必要があります。

身近な人を亡くしたとき、心には深い悲嘆が生まれます。

しかし、日本社会では「いつまでも泣いていてはいけない」と我慢を強いられることも少なくありません。
終活の一環としてグリーフケアを取り入れることで、悲しみを素直に語り、受け止めてもらえる安心の場を持つことができます。

それは心を癒し、前を向く第一歩につながります。

　② 家族の関係を守る

営業担当：新嘉喜

死別の悲しみは、家族同士の関係にも影響を与えます。

「もっとこうしてあげればよかった」という後悔や、「誰が何をするか」という負担感から、心のすれ違いが起こることもあります。

グリーフケアを通じて気持ちを共有し合うことで、家族の心が分断されるのではなく、むしろ絆を強めることができます。

終活の対話の中に心のケアを組み込むことが大切です。