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コラム ジブン時間「琉球交響団 第５０回定期演奏会」鑑賞
おはようございます。恵みの朝を迎えました！ ３月の最終の火曜日の気持ちよい朝を迎えました。 ★楽しい火曜日の一日をお過ごしください。今日の天気は、最高気温25℃最低気温21℃降水確率0％です。 第５０回の琉球交響楽団を鑑賞 糸数CEO 去...
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コラム ジブン時間「会社の社員の誕生を祝う楽しさ」
おはようござます。ポカポカ陽気の気持ち良い晴天の朝です。 糸数盛夫 １週間で一番心がほっとして待ちわびた金曜日がやってきました。 今日も一期一会の気持ちを忘れずにお仕事させて頂きます。天気最高気温22度最低気温１度降水確率2０％です 会社恒...
コラム 会社でできる簡単な筋トレに方法とストレッチの効果を３つのポイント
広報：木村 会社でできる簡単な筋トレとストレッチは、忙しいビジネスパーソンにとって健康を維持し、仕事のパフォーマンスを向上させるための効果的な方法です。 オフィス環境でも手軽に取り入れられる運動を行うことで、体調を整え、ストレスを軽減し、集...
コラム 今日（1月4日）石の日です！
「石の日」の意味・由来とは？ 1月4日は「石の日」です。正式な認定団体や認定日は定かではありませんが、「い（1）し（4）」の語呂合わせで誕生した記念日として、日本で広く知られています。 「石の日」に地蔵や墓石などの石でできたものにお参りする...
コラム 令和7年の目標設定について！
新年あけましておめでとうございます。2025年の幕開けです。 今朝も新年早々から1時間コースのウォーキングを無事に終えました。 健康を与えられて感謝します。 糸数CEO 去年も恵みと祝福の中で無事に終える事ができました。今年も宜しく感謝しま...
コラム 高齢者向け終活セミナーで生前整理や遺言書作成にについて
糸数盛夫（終活ガイド上級） 「皆さん、本日は終活セミナーにお越しいただきありがとうございます。今日のテーマは『生前整理』と『遺言書作成』です。 これから3つの重要なポイントを中心にお話しします。一緒に考えながら進めていきましょう。 ポイント...
コラム 中高年の筋トレと健康について相乗効果を3つのポイント
糸数CEO 中高年者にとって、ダイエットと筋トレは健康維持と生活の質向上に重要な役割を果たします。 特に筋力トレーニングは、体重管理だけでなく、骨密度の向上やメンタルヘルスの改善にも寄与します。ここでは、中高年者がダイエットのために筋トレを...
コラム 8月12日は「山の日」の振り替え休日です。
おはようございます。晴天に恵まれました。 今日も晴天の天気に恵まれました。気持ち良い朝に感謝します。 ★どなた様も楽しい祝日の一日を過ごして下さい 今日の天気は最高気温31℃最低28℃降水確率3０％今日は「山の日」の振り替え休日です。 ...
コラム 中高年者のダイエットのための筋トレのメリットと気を付ける事
糸数CEO 中高年者にとって、ダイエットと筋トレは健康維持と生活の質向上に重要な役割を果たします。 特に筋力トレーニングは、体重管理だけでなく、骨密度の向上やメンタルヘルスの改善にも寄与します。ここでは、中高年者がダイエットのために筋トレを...
お墓の2025年問題について お墓の2025年問題とその解決方法ー前篇
お墓の2025年問題とは、日本の高齢化社会と少子化の影響により、お墓の管理や維持が困難になる問題のことを指します。具体的には、以下のような課題があります。 糸数CEO お墓の2025年問題とは、日本の高齢化社会と少子化の影響により、お墓の管...