おはようございます。土曜日を迎えました。
今日も本格的な暑い一日になりそうです。

★今日も感謝の気持ちを忘れずに一日を過ごします。
今日の天気は最高気温31℃最低気温27℃降水確率20%です

日本はますます高齢化が進み、「介護」と「終活」という二つのテーマが多くの家庭にとって現実的な課題となっています。
「家族に迷惑をかけたくない」「できるだけ自分らしく最後まで過ごしたい」と考える方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、家族に負担をかけないために大切な3つの準備についてお伝えします。
① 介護や医療の希望を伝えておく

いざ介護が必要になったとき、「施設がいいのか」「在宅を望むのか」「延命治療はどう考えるのか」
これらを家族に任せてしまうと、大きな判断を迫られて悩ませてしまいます。
エンディングノートや事前指示書に自分の思いを書き残しておけば、家族は迷わず行動でき、精神的な負担もぐっと軽くなります。

② 財産や手続きを整理しておく

相続や財産分けは、家族間のトラブルにつながりやすいものです。
預貯金、不動産、保険などをリスト化し、遺言書や信託制度を活用することで、スムーズに引き継ぐことができます。
また、年金や介護保険、医療保険の情報を整理しておけば、万一のときにも家族は慌てずに対応できます。

③ 家族と話し合い、役割分担を決める

準備の中で一番大切なのは「家族との対話」です。
自分の希望を伝えるだけでなく、家族の意見や負担感も尊重することで、お互いに納得できる選択ができます。
例えば「誰が介護を中心に担うか」「費用はどう分担するか」をあらかじめ話し合っておけば、後々のトラブルを避けやすくなります。 状況が変われば、定期的に見直していくことも大切です。

総括:日本で介護と終活 .家族に負担をかけない為の3つの準備

介護や終活の準備は、「自分のため」でもあり「家族のため」でもあります。
意思表示、財産整理、家族との対話という3つの柱を意識することで、家族に安心を残しながら、自分らしい人生の締めくくりが実現できます。

今日も健康でこころ穏やかに過ごせますように。!